lundi 15 avril 2019

Exercice de Visualisation

Rien ne se fait sans effort. Comme tout sportif, le mage doit passer par un entrainement intensif si il veux atteindre un bon niveau. Une seule formule, une simple invocation ne peu vous  donner la possibilité de réaliser des travaux magique de qualités.

Premièrement travailler votre volonté en faisant le vide dans votre esprit. Pour cela rendez vous dans la rubrique respiration et faite l’exercice de respiration pranique pendant 3 min chaque jours.
Vous pouvez aussi allumer une bougie et vous concentrer sur la flamme pendant 10 minutes en essayant de faire le vide mais cela marche moins bien pour moi que la respiration.

Ensuite vous pourrez travailler la visualisation psychique.

Premier degré :

Asseyez vous dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé et fermer les yeux. Concentrez vous et visualisé une image qui vous parle. Une forêt, Une montagne avec un volcan, la mer,  des chemins, des animaux etc. Cela peut-être une rivière ou autre chose. C'est vous qui créez cette image mentale et vous devrez la maintenir sans avoir d'autre pensées pendant au moins 10 minutes. Dès que vous aurez réussi, passez au deuxième degré de visualisation. 

Deuxième degré:

Revenez à votre image et cette fois approchez vous. Vagabonder et observer les moindres détails de votre image. Et là sur le sol vous apercevez des pas de Dragon. Concentrez vous là-dessus pendant 10 minutes sans aucune autre pensée et passez à l'étape suivante si vous avez réussi.

Troisième degré:

Vous êtes à nouveau dans votre image. vous avez suivie ses pas de Dragons. Où mènent-ils ? à une pierre de forme triangulaire. Suivant votre élément vous la verrez sans doute bleu, verte, rouge, ou blanche. regardez là intensément sans aucune pensée pendant 10 minutes.

Si vous avez réussi tout ces exercices recommencez avec les yeux ouvert. Nul besoin de se précipiter, prenez le temps de faire ces exercices jusqu’à leurs maîtrise.

La visualisation vous aidera à apercevoir et voir l'invisible. Exercez-vous aussi à voir le Mana de la Terre en pleine nature. Elle sera comme une pluie fine.

Mettez en commentaire vos expériences de visualisation.


Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire

Ordeals, Dame Silu de Mordemoire

Il y a longtemps que je n'ai pas repris le temps d'écrire ici. J'ai en fait repris l'écriture d'un roman commencé il y ...